拳打臥牛之地

自粛期間中、ベランダでこそっと柔軟。そう、気持ちさえあれば、そこはもう武術館！

活動再開した今、あれ？ちょっと動きやすいかも・・・・

そ・こ・で！

『100歳からはじめるカンフー体操』を企画します（←えっ！？）

いえいえ、100歳になった時「カンフー体操でもやってみようかな～」と思える元気な身体と心を持てるように、という話です。